Übrigens, Gast 775214 ist vielleicht doch kein so schöner Name...
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"Gut gewappnet für den "Fall der Fälle" - Ihr persönlicher Notvorrrat
Es ist äußerst ratsam, stets einen Nahrungsmittelvorrat für einen Zeitraum von 14 Tagen im Haus zu haben. So stehen Sie und Ihre Familie in einem Notfall nicht mit leerem Magen da. Denken Sie bei der Planung Ihrer individuellen Vorratshaltung an die Essgewohnheiten und geschmacklichen Vorlieben Ihrer Familienmitglieder. Dann sind Sie für alle Eventualitäten bestens gerüstet.
Im Folgenden haben wir für Sie ein Beispiel für einen 14tägigen Grundvorrat für eine Person mit einem Tagesbedarf von ca. 2.000 kcal. zusammengestellt. Ihr persönlicher Lebensmittelvorrat wird sich je nach persönlichen Vorlieben oder diätetischen Bedürfnissen sicherlich anders zusammensetzen. Beachten Sie bei Ihrer Planung jedoch auch, dass mit bestimmten Notfallsituationen bisweilen auch ein Stromausfall verbunden sein kann.
Aus diesem Grund berücksichtigt unser Beispiel nicht die Möglichkeit tiefgekühlter Vorräte.
Den individuellen Gesamtbedarf an Notvorräten für Ihre Familie können Sie mit Hilfe unseres errechnen.
Getreide, Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln 4,5 kg: 1 Paket Vollkornbrot 500 g 1 Paket Zwieback 225 g 1 Paket Knäckebrot 500 g 1 Paket Teigwaren 250 g 1 Paket Reis 500 g 1 Paket Hafer-/Getreideflocken 500 g 1 Paket Mehl 1000 g 1 Paket Hartkekse 250 g 1 Paket Salzstangen 125 g 1 kg Kartoffeln 1000 g
Gemüse, Hülsenfrüchte 2,0 kg: 1 kleine Dose Bohnen 285 g A. 1 kleine Dose Erbsen/Möhren 285 g A. 1 kleine Dose Mais 170 g A. 1 kleine Dose Pilze 170 g A. 1 kleines Glas Saure Gurken 190 g A. 1 kleines Glas Rote Beete 190 g A. 1 Beutel Zwiebeln, frisch 500 g 1 Knoblauchzwiebel 50 g
Obst 2,0 kg: 1 Glas Kirschen 370 g A. 1 Paket Rosinen 200 g 1 Paket Haselnusskerne 200 g 1 Paket Trockenpflaumen 250 g 1 kg Obst, frisch (Äpfel, Birnen, Bananen, Zitrusfrüchte)
Getränke 21 Liter: 1 Kasten Mineralwasser 8,4 l 1 Flasche Zitronensaft 0,2 l 1 Paket Kaffee (250 g) 5,0 l 1 Paket Schwarzer Tee (125 g) 6,0 l
Milch, Milchprodukte 4,5 kg: 4 Pakete H-Milch 4,0 l 1 Stück Hartkäse 0,5 kg
Fisch, Fleisch, Eier 2,0 kg: 2 Dosen Thunfisch je 150 g A. 1 Dose Makrelen-Filets 90 g A. 1 Dose Ölsardinen 85 g A. 1 Dose Hering in Soße 110 g 2 Dosen Bockwürstchen je 200 g A. 1 Dose Corned Beef 340 g 1 Dose Kalbsleberwurst 160 g 6 Baby-Salamis 150 g 6 Eier
Fette, Öle 0,5 kg: Öl (z.B. Maiskeim, Sonnenblumen, Oliven) 0,5 l Butterschmalz 250 g Streichfett 250 g
Getreide, Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln 4,275 kg Gemüse, Hülsenfrüchte 1,9 kg Obst 1,9 kg Getränke 36,40 l Milch, Milchprodukte 4,275 kg Fisch, Fleisch, Eier 1,9 kg Fette, Öle 0,475 kg
am besten finde ich die Mengenangaben: genau 4,275 kg für Getreide, Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln
Zu einem Notvorrat gehört unbedingt auch ein kleiner Spiritus-Kocher. Man stelle sich nur mal vor, eine Stadt oder eine Region wären einige Tage ohne Strom......
Gruss Kaffeebohne
5 Gast 233839 10.10.04 um 13:49:08
#70
Gast 233839
Für längere Stromausfälle noch noch eine Axt - ein paar hölzerne Möbel sollte man doch schon im Hause haben...
Ja, vor allem Hochprozentiges: Denn wenn man wegen eines Stromausfalls die Möbel verheizen muß und sich mit der Axt anritzt Alkohol desinfiziert schließlich
Mit Kaffee habe ich noch keine Verletzungen desinfiziert, bisher nur mit Alkohol . Mann merkt dann auch den Schmerz nicht. Die kluge Gefährtin sorgt vor. Auf den schwarz/weiß gekennzeichneten Kisten zur Notversorgung der Verletzungen befindet sich auch etwas Brot für die hungrigen Haustiere. Und Kerzen , sowie eine weiche Matratze zur Lagerung des Verletzten. Das Beil zum zerlegen der Möbel befindet sich nun im Besitz der Gefährtin, die ja sowieso alles besser kann. Und nicht vergessen ein Buch aus dem die Liebe vorliest und mit packender Mimg den heisgeliebten Fernseher ersetzt. Wird das schön. Ich freue mich schon und werde auch tapfer die bittere Medizin gegen Wundstarrkrampf und ewentueller Gelbsucht Gläserweise schlucken.Wann ist es so weit.
Dann wünsch ich Dir auch solch eine kluge Gefährtin Pass nur auf und denk drüber nach, ob Du ihr wirklich das Hackebeilchen überlassen willst nicht dass sie eines Tages die Lust daran verliert, dem kranken Männe für Brot und Spiele zu sorgen...
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29.09.04 um 22:14:38
Fette Öle waren garnicht mit 4,275 kg angegeben, sondern in der Summe mit 4,5 kg - und das war auch gut so! 
Alkohol desinfiziert schließlich
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